la alimentacion variada

NUESTRA ALIMENTACION 

¿COMO ALIMENTARNOS SANAMENTE?

como cuidar nuestra alimentacion acontinuacion en el video veremos los alimentos que nos hacen bien: 

¿COMO ESTA COMFORMADO LA PIRAMIDE NUTRICIONAl?

 

como ya sabemos como alimentarnos vamos a cuidar nustra salud y nuestro cuerpo con arduo ejercicio y no consumir  el quinto nivel (azucares) en ecseso vamos a alimentarnos sanamente.

Autor:

 

Universidad a Distancia, Estudia Nutrición en línea.